Skupinové tréninky pro veřejnost

Skupinové tréninky pro veřejnost aktuálně probíhají v Suncity Fitness Pardubice a jsou ZDARMA pro členy fitness klubu.

První vstup do fitness se skupinovou lekcí je ZDARMA.
Přijďte mezi nás a vyzkoušejte elitní styl tréninku na vlastní kůži.

Hodina TECHNIKY CVIKŮ

Po domluvě probíhá hodina TECHNIKA CVIKŮ, kde se zaměřujeme na:
✔️ Správnou techniku cviků s olympijskou osou
✔️ Cvičení s komplet vybavením (kettlebell, činky..)
✔️ Cvičení na hrazdě
✔️ Cviky s vahou vlastního těla
✔️ Základní i pokročilé pohybové vzorce

Vše je vysvětlováno od úplných základů, takže je trénink vhodný i pro úplné začátečníky.

Chceš začít trénovat?
Pokud máš zájem se přidat, neváhej nás kontaktovat a přijď si trénink vyzkoušet.

Co je RepsRage Elite Training®?
RepsRage Elite Training® je tréninkový systém vytvořený primárně pro:
✔️ Záchranné složky
✔️ Vojáky a složky IZS
✔️ Závodníky OCR (Spartan Race, Gladiator Race, aj.)
✔️ CrossFit závodníky (Open, Scaled, Sport)
✔️ Zároveň je určen pro všechny, kteří se chtějí neustále posouvat dál, rozvíjet sílu, kondici, funkčnost a všestrannost a vytrénovat své tělo na maximální úroveň.

Tréninky vede HEAD COACH RepsRage Elite Training ® Jiří Ráca